Das Schweigeseminar kann dir helfen Ruhe zu finden, deine Gedanken zu ordnen und achtsamer zu werden.
Es bietet eine Möglichkeit, vom Lärm des Alltags Abstand zu nehmen und sich auf das innere Reflektieren zu konzentrieren. Durch das Schweigen rückst du immer näher zu deinem inneren Kern. In der Stille erhältst du Klarheit für dein Leben, denn die Stille entflechtet «Komplexität» in deinem Denken. Sichtbar wird,
was wichtig und gut für dich ist.
«Die Stille schafft es, dass du dich und dein, über viele Jahre eingefahrenes und nicht mehr hinterfragtes Verhalten, von Aussen betrachten kannst.»
Ankommen & Wahrnehmen
In einer Gruppe praktizieren wir das Waldbaden in der Stille.
Wir tauchen ein in die Natur und erleben das Schweigen als eine kraftvolle Methode der inneren Einkehr.
Kreativ-rituelle Methoden aus der Prozessbegleitung können
-je nach Bedarf- in das Seminar einfliessen.
In dieser Zeit hast du die Möglichkeit, deinen Energiehaushalt aufzutanken und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Der Fokus liegt auf der achtsamen Beobachtung der zwischenmenschlichen Kommunikation ohne Worte und
auf dem bewussten Wahrnehmen des eigenen Verhaltens im Zusammensein mit Anderen.
Das Schweigeseminar findet bei jedem Wetter statt.
Datum: gemäss Ausschreibung "Aktuelles"
Gruppengrösse: max.
4 Personen
Standort: im Wald rund um Dietwil/AG
Wochentag und Zeit:
Samstag oder Sonntag
13.30 Uhr – 16.30 Uhr
Preis: Fr. 50.-
Selbstführung in der Stille
Dieses Schweigeseminar führt dich in die Stille der Natur - und zu dir selbst.
Wie die Nomadenvölker
wandern wir mit leichtem Gepäck durch die Wälder, schlafen unter den freiem Himmel, hören Nachts dem Feuer zu, waschen uns im Bach und lassen den Alltag hinter uns.
Im Zentrum stehen Achtsamkeit, körperliche Präsenz und innere Einkehr.
Die Kombination aus Schweigen; Naturerleben und einfacher Lebensweise ermöglicht es dir, Klarheit zu gewinnen, alte Muster zu erkennen und dich auf das Wesentliche auszurichten.
Das Schweigeseminar findet bei jedem Wetter statt.
Datum: gemäss Ausschreibung "Aktuelles"
Gruppengrösse: mind. 4 Personen
Standort: in der Zentralschweiz
Wochentag und Zeit:
Samstag 9.00 Uhr bis
Sonntag 16.00 Uhr
Preis: Fr. 210.-
In Bewegung mit der Natur
Der Aufbau dieses Kurses entspricht dem Schweigeseminar 2, jedoch stehen hier die körperlichen und seelischen Erfahrungen noch stärker im Zentrum.
3 Tage und 2 Nächte verbringen wir im Schweigen.
Bewegung, Natur und Stille verbinden sich zu einer tiefen inneren Reise.
Das Schweigeseminar findet bei jedem Wetter statt.
Datum: gemäss Ausschreibung "Aktuelles"
Gruppengrösse: mind. 4 Personen
Standort: in der Zentralschweiz
Wochentag und Zeit:
Freitag 9.00 Uhr bis
Sonntag 16.00 Uhr
Preis: Fr. 350.-